หัดให้คุ้ยเคยกับอาหารหลากหลายชนิดอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่ควรหักโหมหรือใช้วิธีบีบบังคับ

เพราะจะสร้างความรู้สึกต่อต้านอาหารชนิดนั้นๆไปเลย คุณแม่อาจใช้เทคนิคดัดแปลงให้แปลกใหม่

และน่ากินขึ้นเช่น หากลูกไม่ชอบกินผักให้ลองมาชุปแป้งทอด ใหเกรอบๆถูกใจเด็กๆแทนการผัดหรือต้ม

ซึ่งเป็นอาหารเดิมๆจำเจ

ที่มาจากหนังสือ เมนูเด็ดลูกรัก (ช่อทิพยวรรณ พันธุ์แก้ว)